Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa puasa Ramadhan memiliki dampak signifikan terhadap peningkatan rasa empati dan kepekaan sosial.
Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal New Journal of Life and Medical Sciences, puasa Ramadhan terbukti dapat meningkatkan self-identification, toleransi terhadap stres, tanggung jawab, dan empati.
Dr. Arbab Idrees, seorang peneliti di bidang psikologi sosial, menjelaskan bahwa menahan lapar dan haus selama berpuasa membuat seseorang dapat merasakan sedikit dari penderitaan mereka yang hidup dalam kekurangan. "Hal ini membuka mata dan hati untuk lebih memahami keadaan sesama yang kurang beruntung," ujarnya.
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) juga menunjukkan bahwa puasa mendorong umat Islam untuk lebih peka terhadap kesulitan yang dialami oleh sesama, sehingga tercipta semangat tolong-menolong dan solidaritas.
Dr. Latipun, dosen Psikologi UMM, menegaskan bahwa aktivitas seperti sedekah, zakat, berbagi makanan untuk berbuka puasa, dan gotong royong meningkat selama bulan Ramadhan.
Lebih lanjut, studi yang dilakukan oleh Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) Kota Yogyakarta mengungkapkan bahwa puasa mengajarkan untuk tidak hidup bermewah-mewahan, yang dapat menimbulkan kecemburuan pada orang yang kurang mampu.
Kesadaran akan kondisi sosial di sekitar meningkat, mendorong keterlibatan dalam upaya mengatasi masalah kemiskinan dan ketidakadilan sosial.
Prof. Nevzat Tarhan dari Universitas Üsküdar di Turki menambahkan bahwa puasa membantu mengembangkan sifat-sifat seperti kesabaran, pemaafan, dan pengertian dalam kehidupan sehari-hari. "Pengendalian diri yang dilatih selama puasa berkontribusi pada peningkatan empati," jelasnya.
Dengan demikian, puasa Ramadhan tidak hanya menjadi praktik keagamaan, tetapi juga sarana efektif untuk mengasah kepekaan sosial dan meningkatkan rasa empati terhadap sesama manusia.
Para ahli menyarankan agar masyarakat dapat memanfaatkan momentum Ramadhan ini untuk lebih meningkatkan kepedulian dan solidaritas sosial.